Poprova meta eterično olje (pepermint)

Latinsko ime: Mentha x piperita

Države izvora: Anglija, Francija, Indija, ZDA (naše eterično olje prihaja iz Indije)

Način pridobivanja: parna destilacija listov

Nota in hitrost hlapenja: visoka do srednja

Način vzgajanja: konvencionalno

Prevladujoče kemijske družine: monoterpenoli, ketoni

Uporabljamo jo:

- pri prebavnih težavah: bolečine, vetrovi, krči, spodbujanje peristaltike,…

- pri slabostih, vrtoglavicah, potovalnih slabostih in glavobolih;

- za boljšo zbranost, koncentracijo, proti umski utrujenosti;

- pri vnetjih in za lajšanje bolečin: boleče mišice, vnetja živcev, bolečine v sklepih, pri udarcih,…

- pri vročini in vročih bolečinah, saj hladi.

Opomba: glede na količino uporabljenega eteričnega olja ima lahko poprova meta hladilen ali grelni učinek.

Načini uporabe: v mazilih, masažnih oljih, v izparilnikih/difuzerjih, inhalacija,…

Posebna opozorila: Lahko povzroči draženje kože in sluznice. Odsvetujemo uporabo pri otrocih pod 5. letom starosti. Ne uporabljajte v kopelih. Ni priporočljivo za uporabo pred spanjem, saj poživlja. Eteričnega olja naj ne uporabljajo ljudje s težavam strjevanja krvi. Pri uživanju homeopatskih zdravil se posvetujte s svojim homeopatom.

Alergeni: limonene

Aromaterapevtski nasvet z receptom:

Tekoče milo za razkuževanje rok

250 ml kastiljskega mila (pripravljena osnova)

15 kapljic EO limonine trave

20 kapljic EO poprove mete

5 kapljice EO čajevca

30 kapljic EO limete

Izdelava: V čašo z lijem natočite tekoče kastiljsko milo in eterična olja (najbolje izmenično). Dobro premešajte in pretočite v plastenko s pumpico.

Uporaba: Milo uporabljajte običajno. Mešanica deluje protibakterijsko in odlično razkužuje. Hkrati osvežuje in dviguje razpoloženje :)

Pred uporabo natančno preberite etiketo in upoštevajte navodila za uporabo!