V času prehladnih obolenj si lahko pomagamo s pripravo mazila iz prave kombinacije sestavin, ki nam olajšajo prehladno obdobje.

SESTAVINE:

Za 100 g izdelka boste potrebovali:

• 82 g olje jojobe
• 6 g čebeljega voska
• 12 g karitejevega masla
• Eterična olja: 
• 15 kapljic EO evkalipta, 
• 15 kapljic EO sivke, 
• 10 kapljic EO limone, 
• 5 kapljic EO čajevca, 
• 5 kapljic EO timijana

PRIPRAVA:

Olje jojobe, karitejevo maslo in čebelji vosek segrejemo nad vodno kopeljo, da se čebelji vosek raztopi. Umaknemo s toplote in vmešamo eterična olja. Vlijemo v pripravljene posodice in počakamo, da se mazilo popolnoma ohladi in strdi. Zapremo in etiketiramo.

UPORABA:

Ob prehladu mazilo večkrat dnevno vtremo v predel prsnega koša (spredaj in s hrbtne strani).

Razlaga uporabljenih sestavin in nasvet aromaterapevtke:

• Olje jojobe: je stabilno olje in je odlično za nego kože, saj vanjo prodre globoko in uravnava maščobo ter vlažnost kože. 
• Čebelji vosek: daje koži mehkobo, elastičnost, vlago in jo hkrati ščiti pred obolenji (deluje protivnetno). 
• Karitejevo maslo: kožo vlaži in ji vrača elastičnost ter je idealno za nego kože.
• Eterična olja: koncentracija izbranih eteričnih olj je 1,7 %, saj imajo zelo intenziven vonj, zato se držimo spodnje priporočene meje, ki je 2 %. Opisano kombinacijo eteričnih olj smo izbrali zaradi njihovega specifičnega delovanja. Evkaliptus – uporablja se pri infekcijah dihal in nam pomaga, da lažje zadihamo.
  Sivka – sprošča mišične krče, deluje protibakterijsko in protivnetno. 
  Limona – uporabljamo jo pri infekcijah dihal, še posebej pri vnetju žrela. 
  Čajevec – deluje protibakterijsko in protivirusno, uporabljamo ga pri prehladih, gripah in vnetjih respiratornega sistema: odvaja sluz, pomaga pri izkašljevanju.
  Timijan – uporablja se pri kašlju in zamašenih dihalnih poteh.

VARNOSTNA OPOZORILA:

Mazilo ni primerno za otroke. Eterična olja lahko dražijo kožo, zato jih ne nanašamo neposredno na kožo in upoštevamo priporočeno koncentracijo. Posebna previdnost je potrebna pri nosečnicah, otrocih, starejših in osebah z občutljivo kožo ali osebah z alergijami. Priporočljivo je narediti varnostni test, da ugotovite, ali ste na eterično olje alergični. Pred uporabo kateregakoli eteričnega olja, pridobite o njem čim več informacij.

Pripravila: Mojca Mila Tavchar
Prehransko svetovanje, Aromaterapija, Masaža, Meditacija, Izobraževanje
Več na: www.femma.si